Søndag

Våkne opp. Kanskje drikke kaffe eller te på sengen. Ta livet litt roligere enn ellers i uken. Lese noen sider i en bok eller noe annet. Gå saktere.

Å ta en rolig dag betyr ikke at du ikke kan ha en plan for dagen, men du kan ta deg tid til å la dagens rytme finne deg. Lytte til kroppen. Ikke stresse eller løpe etter tiden.

Hvordan vil en sånn søndag være? Hvordan ville det føles?

Vi trenger slike dager innimellom. Etter en uke hvor mange av oss opplever at tiden ikke strekker til, så trenger vi å roe ned tempoet. Stoppe opp og leve livet saktere.

Jeg inviterer deg til å gi deg selv en slik søndag.

God søndag!